miércoles, 19 de diciembre de 2018

ENSALADA DE PASTA CON LENTEJAS, HUEVO, OLIVAS VERDES Y ATÚN / PASTA SALAD WITH LENTILS, EGG, GREEN OLIVES AND TUNA


1500 RECETAS EN OSUKAA IS COOKING
1500 RECIPES IN OSUKAA IS COOKING
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INGREDIENTES / INGREDIENTS
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250 g de espirales tricolor / 250 g of tricolor spirals
250 g de lentejas cocidas / 250 g of boiled lentils
2 huevos / 2 eggs
Olives verdes / Green olives
1 lata de atún / 1 can of tuna
Vinagre de manzana / Apple vinager
aceite de oliva virgen extra / extra virgin olive oil
sal / salt


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LA RECETA / THE RECIPE
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La preparación de esta ensalada es bastante sencilla... Empezamos cociendo la pasta en una cazuela con abundante agua y una pizca de sal... Cocer también los huevos...
The preparation of this salad is quite easy... We begin by boiling the pasta in a saucepan with water and a pinch of salt... Boil also the eggs...








Escurrir la pasta, enfriar con agua y colocar en un recipiente...
Drain the pasta, cool with water and place it in a bowl...



Añadir las lentejas, las olivas verdes, el atún y los huevos cocidos cortados en trozos pequeños... Mezclar bien...
Add the lentils, the green olives, the tuna and the boiled eggs cut in small portions... Mix well...












Añadir sal, aceite de oliva virgen extra y vinagre de manzana... mezclar bien...
Add salt, extra virgin olive oil and apple vinager... mix well...





Y la Ensalada de Pasta con Lentejas, Huevo, Olivas Verdes y Atún está lista...
And the Pasta Salad with Lentils, Egg, Green Olives and Tuna is ready...


Que aproveche!!!!! Bon appetit!!!!!

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INFORMACIÓN / INFORMATION
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Dificultad: Fácil
Difficulty: Easy

Tiempo de preparación aprox: 30 min
Preparation time approx: 30 min

Categoría: Ensaladas, Pasta
Category: Salads, Pasta

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